CONSTELAÇÃO FAMILIAR SISTÊMICA é uma técnica
psicoterápica que trabalha as emoções e energias inconscientes que
influenciam nossas escolhas. Tem sido usada em tratamentos terapêuticos
diversos e também na busca de soluções profissionais e empresariais.
A sua utilização mais usual
refere-se ao trabalho com pessoas e as questões de relacionamento
interpessoal ou conflitos emocionais e de crenças pessoais. Há
uma ligação inconsciente que influencia os que convivem dentro de um
sistema: família, empresa, departamento, cidade ou país. Quando não ajustada,
esta ligação cria uma influência que trazem dores, conflitos,
dificuldades, criando um sentimento de co-dependência entre as pessoas. Quando
ajustada, naturalmente as pessoas buscam seus próprios caminhos de realização
pessoal, de forma independente, respeitando as outras pessoas, porém, sem
sentir-se na obrigação de agir ou reagir devido às atitudes dos outros. A
constelação esclarece a necessidade da liberdade
pessoal, do respeito aos papéis que cada um exerce e do limite
entre “o dar e receber” nas relações.
O cliente traz uma questão a ser
colocada na constelação, algo deseja resolver e que tenha relação com ele.
Então o terapeuta começará a dispor os personagens envolvidos na questão, que
são normalmente a própria pessoa e sua família atual, quando casado, ou
também a família de origem, com o pai, mãe, irmãos e às vezes tios e avós. São
solicitados que fatos marcantes na vida da família sejam colocados, quando se
tiver conhecimento, como separações, abandonos, adoções, aborto, mortes
trágicas, doenças que ocorrem repetidamente durante as diversas gerações, etc.
No caso de problemas profissionais, podem-se dispor tanto personagens para
cargos, como gerentes, diretores, fundadores, etc. Todos os passos são
acompanhados e vivenciados pelo cliente, trazendo profunda compreensão da situação exposta.
A busca interior pela harmonização da
situação – a imagem da solução, que acontece com o cliente é acompanhada com
cuidado, e quando existe a ressonância entre a imagem de solução e o sistema
envolvido, o cliente e o terapeuta imediatamente sentem uma
concordância. Essas são as soluções sistêmicas, que levam a mudanças
graduais e progressivas. Imediatamente o cliente sente o alívio que a
vivência da imagem de solução provoca, retirando o “peso do problema” que
impedia qualquer atitude positiva e possibilita focar nas
possíveis soluções.
Nas constelações em grupo são
reunidas pessoas que desejam esclarecer um problema ou pessoas que desejam
presenciar e participar das constelações, mas sem expor nenhuma
situação-problema. O terapeuta conduz o cliente que trouxe uma questão a expor
o problema com objetividade. São levantados os fatos ocorridos na
família e a partir disso o cliente escolhe pessoas para representar a si e
à sua família durante a constelação. Estas pessoas não precisa ter prévio
conhecimento do cliente nem de sua família.
Muitas vezes os participantes percebem em si atitudes e pensamentos típicos do
personagem que eles estão assumindo, e mais tarde o próprio
cliente confirma as sensações descritas como sendo verdadeiras. As sensações e
emoções vividas durante o trabalho de constelação familiar sistêmica são
altamente esclarecedoras e vários casos complicados são resolvidos em apenas uma
participação.
Os problemas ou sintomas posso
trabalhar com a constelação sistêmica são:
·
com relacionamentos
·
doenças
·
distúrbios alimentares
·
vícios
·
medo, fobias, traumas, angústia, depressão
·
dificuldades financeiras e questões com herança, fracassos
·
desenvolvimento profissional
·
questões de fecundidade, abortos e adoção
·
questões empresariais
O ser humano é regido por sistemas, que são como programações herdadas pela família, do
meio onde vivemos, e que acaba dando características emocionais e
comportamentais a ele. Os sistemas atuam inconscientemente e determinam características como: traços de personalidade, vocação,
talento, tendência a doenças ou acidentes, afinidade por determinadas pessoas,
habilidades inatas, etc. Grupos de pessoas e organizações
também formam um sistema, que é a soma de todos os sistemas individuais que já
fizeram parte deste grupo. Este sistema maior, coletivo, determina se este
grupo é harmonioso, se tem facilidade de conquistas financeiras ou sucesso em
sua área de atuação, se possui longa duração ou curta, etc.
O principal é o sistema familiar. O indivíduo carrega uma carga de
informações vindas dos pais e dos ancestrais. Estas informações exercerão
grande influência na personalidade, no comportamento e nas escolhas que o
indivíduo fará durante a sua vida.
O sistema de crenças
individuais também é fundamental, pois determina e justifica
uma série de atitudes tomadas pela pessoa. Existem também sistemas que regem a
vida profissional, sentimental, a saúde física, etc.
Os sistemas lhe dão informações
e tendências. Dentro dos sistemas, existem tanto informações que lhe
trazem obstáculos, como outras que lhe trazem conforto e equilíbrio. Ao
conhecer seu sistema, você tem a opção de escolher
qual caminho tomar. O caminho da realização e equilíbrio é uma
das opções.
A constelação sistêmica a princípio
surgiu de um desenvolvimento de técnicas terapêuticas consagradas, extraídas
dos trabalhos de Virginia Satir, Jakob Moreno, Fritz Perls, Milton
Erickon e sintetizado pelo alemão Bert Hellinger. A
partir do trabalho de Hellinger, a constelação passou a ser aplicada em
organizações empresariais, escolas e com a utilização de técnicas de
programação neurolingüística, também é um instrumento de consultoria pessoal e
coaching eficaz.
Por trabalhar principalmente o conteúdo
da mente inconsciente, ela produz um efeito logo na
primeira sessão e abrirá inúmeros insights ao cliente. Não
marcamos um retorno do cliente, que poderá voltar geralmente com outro assunto,
no prazo que ele mesmo determina.
É possível fazer constelação no
lugar de outra pessoa, desde que a questão que você queira trabalhar seja algo
que lhe esteja afetando pessoalmente e que seja possível você tomar atitudes
concretas a respeito da situação. A constelação não trabalha o problema “do
outro”, mas o que está me afetando ao ver o problema do outro. A partir daí,
por você fazer parte de um sistema que engloba você e o outro, qualquer mudança
sua provocará uma mudança no sistema. Reequilibrando o sistema, a tendência é
que o outro também seja beneficiado por isso.
Você aprenderá a perceber quais caminhos são mais propícios à sua
realização pessoal. Entenderá como você é, aceitará melhor a si
mesmo e assim saberá tomar suas decisões com equilíbrio e
certeza. Por entender melhor a si, entenderá melhor o outro. Aprenderá
a colocar-se diante das pessoas, sabendo utilizar o “sim” e o “não” com
sabedoria. Descobrirá em si as coisas que realmente lhe
importam, o foco que realmente lhe dá prazer e satisfação. Perceberá que existe
uma interconexão profunda entre as pessoas, e somente com esta compreensão é
possível realizar-se plenamente, já que o seu caminho também está ligado aos
caminhos de muitos outros. A constelação poderá também conduzi-lo a uma
reconexão profunda com o seu sistema familiar, o que lhe abrirá a
sensibilidade, despertando a qualidade da compaixão e amor incondicional pelo
próximo.
Em uma data previamente escolhida,
reunimos um grupo. Todas as pessoas que participam do grupo, fazem parte do
trabalho terapêutico. Não há como dizer: vim só participar, ou, vim só
conhecer.
Há dois tipos de participantes que
vêm trabalhar numa constelação familiar:
1) os sem questão: são pessoas que, ou não tem uma
questão específica que desejam trabalhar em constelação sistêmica, ou não se
sentem prontas para colocá-las num grupo. Mas de qualquer forma, acabam se
trabalhando, pois crenças, emoções e atitudes serão afetadas pelo trabalho
sistêmico;
2) os com questão: são pessoas que possuem uma
questão que desejam trabalhar ou que estão vivenciando um grande incômodo,
e estão dispostas a se abrir para aquilo que possa surgir num trabalho
sistêmico, dispostos a ver aquilo que precisa ser visto, abrindo espaço para a
cura.
Questão é algo que incomoda
muito, temos clara consciência de que algo em nós mesmos mantém o padrão do
incômodo vivo, e assumimos a responsabilidade por permitir que este padrão se
dissolva, aprendendo aquilo que devemos aprender como o “problema”. Não existem
“questões” mais complicadas ou menos complicadas. Cada problema que nos afeta é
importante, pois aponta para algo que não está sendo visto em nosso sistema
interno. Mesmo que você não tenha claro o que deseja trabalhar, mas tem a
intenção de se abrir para o amor, e sente que tem algo lhe bloqueando –
seja pensamentos repetitivos, medos, problemas físicos, perda de
energia ou dificuldade de ação, você tem uma questão.
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